[第1名 金莎朗]
[第2名 姜艺媛 ]
[第3名 朴秀珍]
[第4名 闵孝琳]
身高173cm的金莎朗只有49公斤,三围为34-24-34。2000年参加韩国小姐当时的她和现在凹凸有致的身材稍有不同。
据悉金莎朗为了维持好身材每周做2-3次的瑜伽和普拉提,每天都进行有氧训练。而最重要的是晚餐要早吃,杜绝一切宵夜,且晚餐也只是沙拉类,并大量摄取排毒果汁,一天喝7瓶以上500毫升的水。
另据报道,排在2,3, 4位的分别是姜艺媛 、朴秀珍、闵孝琳。
[第1名 金莎朗]
[第2名 姜艺媛 ]
[第3名 朴秀珍]
[第4名 闵孝琳]
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资料图片:演员金莎朗 据韩联社报道,韩国电视剧制作公司Hwa & Dam Pictures12日消息,出演著名编剧金恩淑执笔新剧《阳光先生》(Mr.Sunshine)的演员金莎朗因健康原因辞演,演员金敏贞或将接棒出演。 金敏贞所属的经纪公司表示,上周收到了制作方的出演提议,明日将和制作公司协商,如无意外金敏贞将接拍此剧。对于金莎朗的中途退出,制作公司称是出于健康原因。但据有关人士透露,金莎朗对剧中戏份少感到失望,加上拍摄时间与其他电视剧重叠,因此选择了退出。该人士还表示,目前距离电视剧开播还有一段时间,更换演员没有问题。 金莎朗经纪公司方面当晚表示,出于不得已的日程安排问题,在同剧组商量后决定辞演。此前提到的健康问题是在沟通过程中出现了失误,对此引发争议深表歉意。 预计今年7月左右在tvN电视台开播的《阳光先生》以1900年代为背景,讲述义兵的故事。此前,演员李炳宪确定担纲主演,饰演成为美军的朝鲜人,金泰梨担纲女主角。该剧由大热剧《鬼怪》的编剧金恩淑和导演李应福再度携手执笔执导。
2018-02-12 23:05:24
演员金莎朗日前在一档综艺节目中透露了保持好身材的秘诀。 面对简历上写的身高173㎝、体重49㎏,金莎朗坦言:“那是参加韩国小姐比赛时的体重,之后长了一些。现在大概在51-52㎏左右。” 金莎朗是韩国公认的拥有完美身材的艺人。节目中,金莎朗透露了保持身材的秘诀,“一定要节制,夜宵是绝对不能吃的。” 金莎朗继续说道:“我一天支吃两顿,晚餐在5-6点之间吃一些豆腐沙拉。如果不这样很难保持身材。” 当被问题及“脸和身材更注意哪个”时,金莎朗回答:“身材。因为越注意管理越能感受到成果。除了饮食调节外,还需要多运动。” (亚洲经济版权所有)
2014-05-08 08:50:36
演员金莎朗近日透露了自己保持“模特身材”的重大秘密。金莎朗通过时尚杂志《ELLE》6月号告知读者,现在自己正在挑战音乐剧。她说,“曾经我不太喜欢和人们呆在一起”,“但是一边联系音乐剧一边和其他演员小心配合,这样渐渐融合的过程让我很开心”。接着她说:“很早以前我就想唱音乐剧,现在终于能尝试了,所以每天我都很开心幸福。”金莎朗自出道后就始终与“美丽且身材完美的演员”这一修饰语密不可分。对于13年仍能保持出道时的脸蛋和身材的秘诀,金莎朗笑称,“最近我很痴迷于普拉提,另外我每天也会做其他的运动。饭也不怎么吃”,“一句话概括就是必须毫无力气的生活”。
2012-05-22 15:18:05
演員金莎朗近日透露了自己保持“模特身材”的重大秘密。金莎朗通過時尚雜志「ELLE」6月號告知讀者,現在自己正在挑戰音樂劇。她說,“曾經我不太喜歡和人們呆在一起”,“但是一邊聯系音樂劇一邊和其他演員小心配合,這樣漸漸融合的過程讓我很開心”。接著她說:“很早以前我就想唱音樂劇,現在終於能嘗試了,所以每天我都很開心幸福。”金莎朗自出道後就始終與“美麗且身材完美的演員”這一修飾語密不可分。對於13年仍能保持出道時的臉蛋和身材的秘訣,金莎朗笑稱,“最近我很癡迷於普拉提,另外我每天也會做其他的運動。飯也不怎麼吃”,“一句話概括就是必須毫無力氣的生活”。
2012-05-22 15:43:10